暴風でヒュルヒュル風が吠えている. 目のまえの森の樹々は右往左往揺れている. 青空の下で雲が次から次へ流れていく. 当然だけれど, 雲は右往左往しない, 西から東へグングン流れていく. 陽射しはあって部屋の中はそれなりに温かいけれど, 風の音と雲の流れの速さに身体がブルっと震える .

石油ストーブの灯油を入れようとベランダに出たら, あまりにも寒くて息が止まりそうだった. 昨日は穏やかなお天気だったのに, すっかり出かける気をなくした. 

好きな作家さんが自身のブログ(Bloggerではない)で,スマホを充電しながら眠ると電磁波の影響をうける. それを止めたら熟睡できるようになった,とかいていた. 私は不眠症ではないけれど時折夜中に目が覚めることがあるので, 早速充電は枕元ではなくリビングでするようにした. 充電しているときが一番電磁波がでるらしい. 

一昨日から初めて昨日と合計2日間だけだけどやってみた結果,　変化があった. なんと, 睡眠時間が短くなった. 今まで6h~7hほど寝ていたのに5hで目が覚めた. はっきり覚醒したという意識があった. 今朝は厳密にいうと4.5hで目が覚めた. そしてとてつもなくおにぎりが食べたくなった. もう少し頑張って寝ようと思ったけれど, 頭に浮かぶのはおにぎり, おにぎり…. あきらめておきた. まだ3:40だった. 

これは何の効果か, もしくはダメージか. きっと夕方になって眠くなって早く寝てそしてまた早く起きる. やっぱりこれは効果なのか⁉

もう少し様子見してみよう.